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Pole Dancing para hombres: romper estereotipos y cosechar beneficios

El baile en barra no está limitado por el género: el baile en barra para hombres está ganando adeptos como ejercicio para todo el cuerpo que pone a prueba la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la creatividad. Cada vez más hombres descubren los increíbles beneficios físicos y mentales del baile en barra. En este blog, vamos a explorar por qué los hombres deben considerar el pole dance como una opción de fitness y cómo puede impactar positivamente en su bienestar general. ¿Por qué los hombres deberían considerar el pole dance? El baile en barra requiere fuerza, resistencia y flexibilidad, todos los componentes de un gran entrenamiento. Los hombres tienen por naturaleza mayor masa muscular y fuerza, lo que hace que el pole dance sea perfecto para...